超快手版洋葱香炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 2个小米椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
肉类
- 半斤牛肉
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱切丝，蒜切碎片，小米椒切小颗粒，牛肉放入切丝的姜，2勺料酒，2勺酱油稍微腌一下去腥（不喜欢吃姜的朋友可以把姜切成片，方便下锅前挑出）
2
凉锅下油，加入蒜米和小米椒炒香
3
放入洋葱丝翻炒
4
洋葱丝炒至断生后加入腌制好的牛肉，快速翻炒10秒
5
加入1勺左右的耗油，均匀快速的翻炒10秒，就可以关火出锅了
6
好香又好吃的快手版洋葱香炒牛肉，你也来试试吧！
