清蒸黄花鱼

简单 4人份

清蒸鱼是非常家常的菜式,做法不难,在广东是最基本的菜肴之一。鲜嫩的鱼蒸好后撒上姜丝、葱花、酱油,淋上滚烫的热油,瞬间散发的香味让人食指大动~

清蒸黄花鱼
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食材清单

其他
  • 4克油
海鲜类
  • 1勺蒸鱼豉油
  • 1条黄花鱼
蔬菜类
  • 2根葱
  • 6片姜

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

947.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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