老面全麦吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克全麦面包粉
- 100克水
- 12克黄油
- 150克全麦面包粉
- 1克酵母
- 2克酵母
- 80-90克（奶的话就加到90，水就80就差不多了）水或牛奶或自制酸奶
- 老面种
调味料
- 18克糖
- 3克盐
谷物
- 面包面团
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
