疙瘩汤(南瓜🎃)

简单 4人份
疙瘩汤(南瓜🎃)
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克南瓜
  • 克面粉
  • 勺生抽
蔬菜类
  • 根香菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

899.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材如图,疙瘩我习惯用鸡蛋事先调好,用鸡蛋调的疙瘩需要多煮一会,吃起来更香

2

油锅烧热,除了香菜,虾仁鱿鱼圈以外放进去,翻炒至南瓜变色,然后放入水,盐酱油调味把剩下的食材除香菜外一同放进去小火炖煮。出锅放点香菜,醋,香油调味。

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