大寒 | 蛋煎年糕

简单 4人份

大寒,二十四节气中最后一个节气,也是离过年最近的节气。 寒冷的天气里,温暖软糯的年糕成了非常受欢迎的食物之一,今天做一份「蛋煎年糕」,祝大家年年高,今年更比去年好。

大寒 | 蛋煎年糕
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食材清单

其他
  • 2-3条年糕
  • 4颗华绿绿壳蛋
调味料
  • 适量黄糖

营养成分

热量

659.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

731.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

年糕切块,绿壳蛋打成蛋液;

2

热锅倒油,将年糕表面裹沾一层鸡蛋液,放入锅中煎至表面微黄,盛出;

3

热锅倒适量黄糖和少许水,中火煮至黄糖软化成浆;

4

将黄糖浆淋在年糕上即可。

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