南瓜芋头煲

简单 4人份

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南瓜芋头煲
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食材清单

其他
  • 一瓶牛奶
  • 两瓣蒜头
  • 适量南瓜
  • 适量杏仁
  • 适量芋头
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

6.0 克

糖

13.0 克

钠

322.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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