【辣椒炒鸡】青辣椒、红辣椒、腌辣椒、生姜大蒜、鸡肉、盐、味精、酱油、老抽、醋、生抽、草果、郫县豆掰、花椒油,淀粉 ①提前将青红椒切圈⭕ ,生姜大蒜都切小块,将🐔 鸡切小块泡水里放点料酒,去腥去血水腌制两小时。 ②将鸡肉沥干水分放点盐巴、郫县豆掰一小勺、倒入两勺花椒油一起搅拌均匀。再加一小勺淀粉和鸡肉一起腌一下。 ③起锅烧油,放青红椒翻炒一下放盐,辣椒炒一下不会太辣,翻炒一分钟起锅。继续起锅烧油,放入草果,大蒜生姜块炒香,倒入鸡肉翻炒几分钟,加入一点点老抽上色,再把腌制辣椒也倒入锅内一起翻炒。加入一大碗 水盖上锅盖慢慢焖煮,想吃软糯一点就多加点水,喜欢有嚼劲就一碗水。 ④收汁后倒入青红辣椒圈,加入味精,倒少量花椒油,蚝油,一点陈醋。差不多就起锅装盘吧!!下饭下啤酒都很入味,心情美美哒!
282.0 卡
9.0 克
31.0 克
50.0 克
8.0 克
5.0 克
230.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息