薄荷柠檬冰茶
简单
4人份
记录我自己做的好食，防止以后忘记做的方法了，哈哈哈～ 我喜欢研究饮料类的，而且还要健康～✌️
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食材清单
其他
- 3-4片薄荷
- 一大勺蜂蜜
- 半个柠檬
- 适量绿茶
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
薄荷一盆，10元！
2
现泡绿茶，凉后再用。
3
轻柔薄荷，放入凉茶水中
4
挤入半个柠檬汁，一大勺蜂蜜，冷藏后效果佳！