豆筋炒青菜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量凤球唛生抽
- 适量凤球唛蚝油
- 适量凤球唛鸡精
- 适量豆筋
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量油盐
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆筋
2
青菜清洗干净。
3
上油锅，放入葱爆香，放入青菜。
4
放入豆筋、放入蚝油、鸡精、盐，生抽，
5
出锅。
