三门青蟹面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2人份面条
- 6棵蘑菇
肉类
- 少许五花肉
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜活的三门青蟹一只，先摊鸡蛋，剩下的油开后放姜，五花肉，肉变色后放螃蟹，蘑菇，炒熟后放大量的水，开锅后放面条和炒熟的鸡蛋，再放盐，就可以啦，那是超级鲜，鲜的不用放料酒，原汁原味！
