春笋香菇焖饭

简单 4人份

时间:约25-60分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:4人份

春笋香菇焖饭
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食材清单

其他
  • 100g鲜香菇
  • 130g腊肠
  • 140g水煮冬笋
  • 15g生抽
  • 15g蚝油
  • 15g食用油
  • 1g白胡椒粉
  • 240g水
  • 250g大米
  • 5g老抽
  • 根据口味添加小葱
蔬菜
  • 3g姜末
调味料
  • 3g糖

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

552.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香菇、笋和腊肠切丁。大米洗净,沥干水分装入电饭煲内,加入水。

2

中火加热炒锅,放入油,放腊肠炒到肥肉部分变透明。放入姜末,炒出香味。

3

加入香菇和笋丁,翻炒2分钟。加入生抽、蚝油、糖和白胡椒粉,翻炒均匀。

4

把炒好的笋丁倒入电饭煲,盖在米饭上,加入水,开启煮饭模式。煮饭结束后,撒上葱花,拌匀即可。

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