腊味煲仔饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克洋葱
- 1根广式腊肠
- 1汤勺老抽
- 1汤匙白糖
- 1茶匙香油
- 200克泰国香米
- 250ml水
- 2汤勺生抽
- 2瓣蒜瓣
- 3汤匙水
- 几棵青菜
- 适量食用油
肉类
- 100克腊肉
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
