工作日早餐
简单
4人份
想在每天从早就对自己很好。 所以每天都要给自己做早饭，花的时间也不多，一杯咖啡，一杯水，一份时令，一片阳光，开开心心。
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 干水果
蔬菜
- 干蔬菜
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
947.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
