【红烧排骨】

简单 4人份

猪肉中最香的部位肯定有贴骨肉的一份,有脆骨有肉有筋的排骨更是其中的翘楚。 虽然红烧排骨几乎是家家户户的餐桌上都可以见到的家常菜。但如何做出色泽金红,口感软嫩多汁,轻轻吸吮就骨肉分离的红烧排骨却有很多小技巧。

【红烧排骨】
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食材清单

其他
  • 1kg金字排骨
  • 3个鸡蛋
  • 3勺黄酒
  • 8粒冰糖
  • 适量油
蔬菜类
  • 1块生姜
  • 1根大葱
  • 适量葱
调味料
  • 3勺酱油

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

969.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋煮熟剥壳,入180度油锅中炸至表皮金黄。

2

排骨加姜片、料酒,冷水下锅焯水。

3

油和冰糖在锅中炒化。

4

沥干的排骨倒入锅中翻炒上色。

5

加清水没过排骨,加姜片、大葱段、适量黄酒、少许酱油、鸡蛋焖煮。

6

大火收汁,撒上葱花即可。

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