自制版琥珀核桃花生

简单 4人份
自制版琥珀核桃花生
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克核桃
  • 100克花生
  • 10克花生油
  • 1勺蜂蜜
  • 20克白芝麻
  • 50克水
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

818.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把核桃仁花生仁洗干净,加水放锅里煮开,等水颜色变褐色捞出来,用清水洗干净,沥干水分

步骤 1
2

平底锅加冰糖加少量水烧开,放一勺蜂蜜,起小泡泡放入核桃花生,小火慢搅,收干水分,盛出来。

步骤 2
3

平底锅放油,放入核桃花生慢炒,有香味了盛出来,放凉了就酥脆了,很好吃啊。

步骤 3

猜你喜欢

坚果营养糕、不含阿胶
坚果营养糕、不含阿胶
查看详情
补血养发营养糖
补血养发营养糖
查看详情
红糖版黑芝麻核桃红枣养发糕
红糖版黑芝麻核桃红枣养发糕
查看详情
青艾糍(花生芝麻馅,肉馅)
青艾糍(花生芝麻馅,肉馅)
查看详情