红枣南瓜馒头
简单
4人份
我是地地道道的南方姑娘，但是我也很爱吃面食，特别我老公是山东的，他们那边最喜欢吃馒头就菜，外面的馒头放了泡打粉吃多了对身体不好，只好自己动手为他做上一些健康有营养的馒头，我也是第一次做感觉挺简单，分享给也是第一次自己动手做的朋友们。
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食材清单
其他
- 10颗去核切碎红枣
- 75克冷水稀释酵母水
- 克南瓜蒸熟沥干水南瓜250
- 克酵母4
- 我没用放糖，各人口感，喜欢甜的可以放适量，我觉得不放都好吃。白砂糖
谷物
- 克面粉500
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
781.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
