豆腐圆子

简单 4人份

豆腐圆子是我们家冬天饭桌上的必备菜。不管是烧青菜,还是和娃娃菜一起烧,都特别的好吃。 豆腐圆子的盐不要放太多,和青菜或者娃娃菜一起煮的时候,汤里面还需要放盐的,而且豆腐圆子很容易吸味,所以做豆腐圆子的时候切记不可以放太多盐。

豆腐圆子
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食材清单

其他
  • 10朵干香菇
  • 1根胡萝卜
  • 300克五花肉肉糜
  • 3块老豆腐
  • 适量料酒
  • 适量蒜
海鲜类
  • 一小把虾米
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

973.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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