香煎鸡胸肉
简单
4人份
鸡胸肉，是健身者的最爱，增肌必备，对于不健身的人来说，也是大口吃肉没负担的首选。 香煎鸡胸肉，一整块肉去煎，味道浓缩，口感不柴，汁多肉嫩，赶快做起来。 更多减脂餐菜谱和健身小常识，可以关注公主号：厨小花，期待你的加入！
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食材清单
其他
- 1片鸡胸肉
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
