银耳西米枸杞羹
简单
4人份
有的时候煮西米花的时间长，煮少了浪费电，煮多了一个人可能吃不完，要是没有冰箱的租房族就浪费了，于是我就把银耳和西米一起煮，银耳羹就会有一种粘稠感，虽然煮出来的西米没有那么Q弹，不过，让羹的颜值更高了，味道也很不错，最主要简单啊，懒人必学甜品～❤︎
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食材清单
其他
- 1-2朵银耳
- 适量枸杞
- 适量西米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧开水，电饭煲选择煲粥模式，加入开水和西米。
2
往电饭煲里加入泡发好的银耳
3
大概炖个一个小时，加入适量冰糖。
4
最后炖半个小时，尝尝味道，味道可以的话就盛出来加枸杞～
