肉臊煎蛋面

简单 4人份

从小就喜欢吃面,这项技能一直都get!

肉臊煎蛋面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个蒜
  • 1个鸡蛋
  • 1份面条
  • 适量味精
  • 适量生抽
  • 适量肉臊
  • 适量花椒油
  • 适量醋
  • 适量香油

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

796.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一个蒜,去皮!

2

手拍蒜

3

切碎

4

根据自己的口味加入调料(吃面全靠料足才过瘾)

5

锅中加入适量油

6

打蛋,单面受热!

7

待一会儿,再翻面,吃得熟就煎久点!

8

按压没有太多弹性,可以起锅了!

9

煎得久了点,不过疫情期间熟点好!

10

洗净莲花白,手撕随意!

11

放入沸水中!

12

煮熟,根据自己喜好,软硬随意!

13

捞出放入碗中!

14

鸡蛋面适量!

15

加入沸水中煮!

16

辅料具备,只缺面条!

17

搞定!

18

最后,配上一碗桃胶,yummy!

猜你喜欢

凉拌猪心
凉拌猪心
查看详情
糟辣火锅
糟辣火锅
查看详情
热汤冷面
热汤冷面
查看详情
凉拌小河虾
凉拌小河虾
查看详情