蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）
简单
4人份
这个蔬果汁非常容易操作，而且营养全面，这是我一个朋友提供的图片，我在此编辑推荐给大家。 木瓜：丰胸、美容、瘦身 苹果：补血、益气、防癌 菠萝：消除疲劳、增进食欲 胡萝卜：补充多种维生素、促进新城代谢
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 1根胡萝卜
- 半个木瓜
- 半个菠萝
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
以上四种熟果洗净切小块.
2
所有材料放入料理机搅拌2-3分钟，装杯。
3
全部蔬果原汁原味，不用加糖等辅料，清新蔬果味道，非常好喝！
