比蚝油生菜还好吃的韩式辣酱生菜！
简单
4人份
🥬最近家里囤了好多有机生菜😂平常不爱吃生菜的我只能自己研究好吃的做法啦，大家普遍都爱吃蚝油生菜，但是今天我要教大家做韩式辣酱生菜，真的超级好吃❗️
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食材清单
其他
- 2个小米椒
- 2个蒜
- 2勺清水
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2勺韩式甜辣酱
- 3朵生菜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
生菜洗净
3
小米椒切圈
4
蒜头去皮放入料理机
5
打成蒜末
6
准备好的蒜末
7
锅中倒入清水
8
滴2滴油
9
加1勺盐
10
水煮沸后生菜入锅中烫10秒
11
捞出摆盘
12
热锅热油煸炒蒜末
13
倒入生抽
14
倒入蚝油
15
倒入清水
16
倒入韩式甜辣酱
17
煮沸后小火熬煮5分钟
18
淋在生菜上，最后放上小米椒
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