粒粒金黄蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2根火腿肠
- 2碗米饭
- 一丢丢黑胡椒
- 适量鲜辣粉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
