水煮鱼
简单
4人份
让鱼片在嘴里爆汁嫩滑无比的法子
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食材清单
其他
- 500g鱼片
- 适量二荆条辣椒
- 适量姜蒜末
- 适量料酒
- 适量油
- 适量玉米淀粉
- 适量胡椒
- 适量蛋清
- 适量麻椒
蔬菜类
- 适量葱姜水
调味料
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
