宁波烤豇豆-小美版

简单 4人份

顾问的菜谱,记录下,以后可以再做。

宁波烤豇豆-小美版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 25克生抽
  • 35克油
  • 400克豇豆
  • 40克醋
  • 5克老抽
调味料
  • 40克糖

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

704.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

5分钟,40度,速度5,洗干净豇豆

2

2分钟,温度V,速度小勺,加热油

3

加入豇豆和调料(生抽,老抽,糖,醋),不喜欢颜色太深的可以忽略老抽,我就没加。

4

时间25分钟,温度V,反转小勺。中间用筷子挑一挑拌匀,最后10分钟不要量杯,帮助收汁。

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