健康减肥餐
简单
4人份
没有辣么多的故事， 就只是胖了想要减肥， 平时地沟油吃的太多， 想要清清肠子而已。
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食材清单
其他
- 1白水煮鸡蛋
- 2个木耳
- 少许淀粉
- 少许食用油
- 少许黑胡椒粉
- 随意圣女果
- 随意秋葵
- 随意紫甘蓝
- 随意西兰花
- 随意速冻玉米粒
- 随意鸡胸
- 随意黄瓜
蔬菜
- 随意胡萝卜
营养成分
热量
747.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
