杏仁粉鸡蛋饼
简单
4人份
没错，角落那里让我吃了一口才想起来拍照的！#快手早餐#
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食材清单
其他
- 10g水
- 1只鸡蛋
- 30g杏仁粉
调味料
- 5g糖
谷物
- 汤勺2勺面粉
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋放进碗里打散，倒入杏仁粉。我今天用的是马玉山的杏仁糊一包，刚好30g，出来杏仁味很浓很好吃。如果用这个可以把糖省了。搅匀。
2
加面粉，搅匀。加水，搅匀。
3
平底锅加油，油温不要太热的时候把面糊放进去，摊成圆形，两面各煎一会儿就好啦！注意小火，要么会糊。。。
