凉拌福鼎肉片

简单 4人份

搜了一下,发现下厨房没有凉拌福鼎肉片的方子。。 自己记录一下,第一次做福鼎肉片小吃,参考了很多方子,也根据状态用了这个比例(以后会量化用量)。。自家吃了觉着好吃。Q弹,又有肉味。 炎炎夏日,来个凉拌,酸辣开胃~

凉拌福鼎肉片
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食材清单

其他
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  • 100克红薯淀粉
  • 1个小米椒
  • 1大勺辣椒油
  • 1小勺味极鲜
  • 300克猪里脊
  • 适量冰水
  • 适量小苏打
  • 适量白胡椒
  • 适量白芝麻
蔬菜
  • 少许葱白
调味品
  • 1大勺醋
调味料
  • 1小勺白糖
  • 调味盐
  • 适量盐

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

981.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪里脊用破壁机或料理机打成肉泥

2

加入适量盐、白胡椒粉,顺时针搅匀,我用的厨师机~

3

分次加入一碗(饭碗大小)小苏打调的水,继续搅匀

4

然后加入地瓜粉,搅匀。。接着继续加冰水搅匀,直到肉泥看起来水水的,粘手的。

5

将肉泥刮成条,入沸水煮熟。捞出,晾凉。

6

碗里加入小米椒、味极鲜、葱白、醋、糖、辣椒油,放入冷却的福鼎肉片,拌匀,加入香菜,拌匀,不够咸,盐最后调个味。

7

喜欢酸,多加醋。喜欢辣,多加小米椒、辣椒油。

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