奇葩混杂面

简单 4人份

自己在家做的,应该挺好吃。这是我第一次分享,不喜勿喷😊 做法挺简单的,也挺好吃,一起来看看吧(ノㄟ´ˇ`。)

奇葩混杂面
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一个鸡蛋
  • 一份面条
  • 少许玉米粒
  • 少许青椒
  • 少许鸡精
  • 调料:
肉类
  • 中量猪肉
蔬菜
  • 一个花菜
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
  • 少许香菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

529.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将用料和调料全部准备好(青椒、香菜和葱还有胡椒粉拌在一起。西红柿切丁,花菜切块,肉切片)

2

锅中放入油,先炒蛋,然后放入西红柿、玉米粒和猪肉,还有花菜,最后放入拌好的青椒、香菜、胡椒粉、葱。炒好后放盐,再炒一下,放入水,煮沸。

3

煮沸后,放入鸡精。小火慢煮一下,在盛到碗里。

4

盛到碗里后,将锅洗净,放入水,煮沸后,再放入面煮熟。(面尽量多煮一下)

5

这里解释一下,因为煮面时有气,所以没怎么拍清楚。

6

面煮好后,盛到碗里。将先前准备好的汤汁撒在上面,搅拌搅拌,最后完成。

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