能干掉三碗饭的快手简单小炒牛肉

简单 4人份
能干掉三碗饭的快手简单小炒牛肉
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食材清单

其他
  • 1勺剁椒
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 1根儿小米辣
  • 8瓣蒜
蔬菜类
  • 6根香菜
  • 6片姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

516.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把牛里脊腌半小时,放个几个剁椒,一勺生抽,盐、香油,裹上淀粉抓抓抓~~热锅凉油,油稍微多一点比平常,煸牛里脊,变颜色后逞出来,重新起锅煸姜丝,之后放蒜蓉、小米辣,煸香味后再放牛里脊,煸香后放香菜,出锅喽!备好米饭🍚哈哈哈哈贼香

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