蒜蓉生蚝

简单 4人份

生蚝好吃,开蚝好难 第一次开了3只,弄了一个小时 这次我进步了,10只开了30分钟 说出来都是泪,哈哈哈 开蚝刀一定要有,左手厚手套带好,保护好自己! 缝隙很小,仔细观察,有就直捣黄龙,进去了,小刀往上把连着的肉和壳之间弄断,就开出来了! 没有缝隙就要用点力自己弄出缝隙了! 不过后来朋友交了个方法,蒸1分钟再开就简单了! 蒜蓉生蚝,蒜蓉酱是灵魂! 蒜蓉剁好,冷锅下油,温热后下2/3,中小火慢慢炸,香味逐渐出来,等颜色变黄,下糖,盐,生抽,耗油,蒸鱼豉油,最后下剩下的蒜蓉,金银蒜完成! 最后就是加上蒜蓉,进烤箱,180度15-20分钟,就可以美美的享用啦

蒜蓉生蚝
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食材清单

其他
  • 克油
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 若干瓣蒜
调味料
  • 克盐
  • 克糖
  • 勺酱油

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

516.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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