意式番茄肉酱面
简单
4人份
一锅水烧开后倒入一点点植物油和一勺盐 中小火煮8～10分钟 8分钟时可以捞一根出来用手掐一下看看还硬不硬 还硬的话再煮两分钟 煮好后捞出来放进冷水里 按照一下步骤做出的酱可以做两份意面
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食材清单
其他
- 一片cheese
- 两个小的或者一个大的番茄
- 罗勒碎
- 适量意大利面
- 适量黄油
肉类
- 适量肉糜
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味品
- 现磨黑胡椒
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
553.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
