清蒸鲈鱼
简单
4人份
第一次做，简单易上手，就是缺少蒸鱼豉油，用生抽代替，略咸了。呜呜~(>_<)~
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 20克食用油
- 2勺料酒
- 3片切丝姜
- 适量白胡椒粉
海鲜
- 1条鲈鱼
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
