火腿蛋炒饭

简单 4人份
火腿蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1瓣蒜
  • 1颗胡萝卜
  • 2颗鸡蛋
  • 半段火腿
  • 适量大米
海鲜
  • 少许鱿鱼丝
蔬菜
  • 半段葱
  • 半颗洋葱

营养成分

热量

537.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

418.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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