香菇酿

简单 4人份

最近喜欢上了蒸菜,一来比较健康,二来也能控制一下体重,于是就探索了这个菜谱。

香菇酿
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食材清单

其他
  • 300克猪肉末
  • 一只鸡蛋
  • 一滴香油
  • 两匙油
  • 五瓣蒜
  • 半根胡萝卜
  • 好几朵香菇
  • 少量大白菜切沫
  • 适量淀粉
  • 适量炒炖香(十三香)
  • 适量生抽
  • 适量耗油
蔬菜
  • 适量葱沫
蔬菜类
  • 适量姜末
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

497.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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