花胶炖奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 35克花胶
- 500克牛奶
- 6颗红枣
- 适量枸杞
- 适量桃胶（可选）
- 👇2个人
蔬菜类
- 6片姜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
722.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
