芒果雪燕桃胶牛奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 2颗雪燕
- 4颗桃胶
- 一瓶牛奶
调味品
- 适量黄冰糖
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪燕桃胶泡发一晚清洗杂质
2
桃胶泡发
3
芒果切块，桃胶雪燕炖煮好后捞出，加牛奶芒果，配芝士蛋糕很好吃，芒果湿热，虽美味但要少吃
