砂锅排骨栗子饭
简单
4人份
家庭私房菜，简单又好吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200g栗子
- 一个大蒜
- 一条排骨
- 料酒
- 油
- 鸡粉
调味料
- 盐
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
683.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
栗子去皮，一开二
2
排骨剁小块，洗干净
3
烧水加入排骨，栗子，料酒，半勺盐，把排骨跟栗子飞下水
4
烧热油锅，放入蒜蓉轻炒后放入排骨栗子翻炒，加入盐和鸡粉调味，炒至排骨熟透取出
5
砂锅加入淘好的米，加入水上锅煮，等饭快熟的时候，也就是水快干的时候把炒好的料放进去烧到饭熟即可
