凉拌芦笋
简单
4人份
芦笋营养价值很高，做出来味道真不错，分享给大家！👨❤️💋👨
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1丢丢香油
- 2汤勺生抽
- 2汤勺蚝油
- 3个小米辣
- 3瓣大蒜
- 一小把芦笋
调味料
- 1小勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
