蔬果沙拉
简单
4人份
今天我做的沙拉，选择的是五颜六色的蔬果，金枪鱼罐头、鸡蛋和橄榄油、黑胡椒的组合。有肉、有蛋，有蔬果，五颜六色的搭配刺激你的视觉神经，用橄榄油代替沙拉酱更加健康，嗜肉族减肥人士既能解馋，又能达到减肥的目的，零负担哦！
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食材清单
其他
- 一勺橄榄油
- 圣女果
- 小黄瓜
- 苦菊
- 鸡蛋
- 黑胡椒
海鲜
- 金枪鱼罐头
谷物
- 甜玉米
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
