叉烧饭

简单 4人份

陆续开年会了吧,朋友圈看到很多晒年会的,有的打造成了演唱会的规模,有的整了一出走红毯的颁奖典礼,也有的是接地气的吃喝玩乐。不过不管哪种形式,年会上的员工表演那都是少不了的。你永远想不到平日里跟你一本正经对接工作的小哥哥/小姐姐,能在年会上以何种面貌出现。 能在年会上惊艳众人,给公司同(ling)事(dao)留下深刻印象,那也是一件极好的事。不过像你我之中的大多数人,可能还都是那个在台下喝彩的吃瓜群众。虽然不能在年会上C位出道,但我教你成为全公司最靓的仔!你只需要——学会这道叉烧饭! TVB中出现频率最高的叉烧饭,小时候追港剧就好想吃这一碗,再配上一杯冻柠茶,简直美了!带上这个便当去公司,年会男神都想抱你大腿!

叉烧饭
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 1个鸡蛋
  • 30克叉烧酱
  • 30克生抽
  • 5克老抽
  • 适量蜂蜜
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜
  • 30克大蒜
  • 50克青菜
蔬菜类
  • 10克生姜

营养成分

热量

118.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

456.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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