清蒸金鲳鱼
简单
4人份
曾经买鱼时，一姐姐指点蒸鱼时下垫姜片一起蒸，更加提香，一试果然不错，现在清蒸都这么做。
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食材清单
其他
- 1个小粒椒
- 1个红辣椒
- 8瓣大蒜
海鲜
- 1条鲳鱼
蔬菜类
- 10片姜
- 2根葱
调味料
- 1勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
