黑椒牛柳虾仁意面🍝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个青椒
- 份意大利面
- 克牛里脊
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 勺生抽
- 勺老抽
- 勺黑胡椒
- 鸡蛋清
蔬菜类
- 个洋葱
- 葱姜蒜
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
874.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腌牛肉：盐，白胡椒，料酒，淀粉，鸡蛋清，葱姜蒜，腌制1小时。 意面：加盐煮15分钟捞出。 炒：热油，洋葱，➕牛柳，虾仁，蔬菜翻炒，加入黑胡椒粉，生抽，老抽，蚝油，一丢糖，水淀粉2勺，出锅。