虾仁鸡蛋馄饨两吃
简单
4人份
怀孕后变得越来越勤快，因为吃的动力实在太强大。每次做完感觉还挺有成就感，那就以后继续吧。😄😄
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食材清单
其他
- 180克虾仁
- 1勺料酒
- 1勺香油
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 50张馄饨皮
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
只在超市找到大虾，然后自己剪成小块，放点盐和料酒，拌好备用
2
平底锅放点油，把打匀的鸡蛋煎成小块
3
葱切小段，姜切成小条，放入生抽，适量盐，黑胡椒，香油，搅拌均匀。
4
手动搅拌机把馅打成了肉泥，因为馄饨皮很薄，馅太大未必好包，^_^
5
打好的虾仁鸡蛋泥
6
在亚超买了现成的馄饨皮，包起来还是挺快的
7
一些用来煮，一些用来炸，味道都还不错。还有一些冰冻起来了。完工！
