紫薯银耳百合羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 2颗百合
- 四分之一朵银耳
调味品
- 2小块冰糖
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯切小块，百合和银耳泡发
2
全部加水入锅中炖1.5小时
