牛奶红枣米糊
简单
4人份
最近比较喜欢喝米糊，就做了牛奶红枣米糊，味道还不错，浓浓的红枣味。
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食材清单
其他
- 2勺大米
- 2颗干红枣
- 适量水
肉类
- 1袋牛奶
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣洗净切丁，大米淘净，放入破壁机。
2
加入1袋牛奶，1100ml水，破壁机通电，开启米糊功能即可。25分钟就可以了。
3
口感特别细腻，家里每人喝一大碗😀
