玉子烧

简单 4人份

油没抹匀 有点虎斑状 哈

玉子烧
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食材清单

其他
  • 1-2勺脱脂牛奶
  • 三个鸡蛋
  • 少许橄榄油
调味品
  • 1/2勺糖
调味料
  • 1/2勺盐

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

139.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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