手撕杏鲍菇
简单
4人份
杏鲍菇也有的地方叫鸡腿菇
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 2个鸡腿菇
- 2瓣蒜头
- 少许味精
- 适量蚝油
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味品
- 少许盐巴
营养成分
热量
608.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
