酱烧虎皮蛋

简单 4人份

虽然照的不好看,但是很好吃就是了

酱烧虎皮蛋
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食材清单

其他
  • 勾芡用,不用多淀粉
  • 适量孜然粉
  • 适量孜然粒
  • 适量水
  • 适量生抽
  • 适量芝麻油
  • 适量蚝油
  • 适量辣椒面
  • 适量鸡蛋

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

880.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

适量鸡蛋白煮,煮熟后泡冷水至变凉(温热也可以)

2

剥壳,用厨房纸擦干(或者放干),主要是为了避免油乱飞

3

热锅,下芝麻油(最好多一点),中小火,下鸡蛋(一个一个慢慢放),煎至每个鸡蛋都焦黄(注意火候不要太大,容易糊)

4

将煎好的鸡蛋盛出,油不用倒,加适量水(一小碗)加蚝油、生抽适量,尝好咸淡(咸了就舀点一些汁水,再加适量水进去)咸淡没问题后,加辣椒面(不吃辣可以不放)、孜然粉

5

将鸡蛋倒入,和汁水一起煮,煮到觉得酱的分量差不多了,就倒入勾好的芡,稍微收下汁,出锅

6

有了这道菜,不吃饭都可以哈哈

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