香煎罗非鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺橄榄油
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 一片罗非鱼
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
396.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
